martes, 28 de enero de 2014

PROPONTE METAS Y ALCANZALAS

 Tener metas y objetivos puede ser algo muy importante en la vida de una persona, porque sirve para dirigir su conducta, para dar sentido a su vida o trabajo y para motivarla para persistir en su esfuerzo a través del tiempo.

Proponte metas difíciles
Cuanto mayor sea la meta que te propongas, mayor será el logro que alcances, siempre que poseas los conocimientos y capacidad necesaria para alcanzar dicha meta. Esto se debe a que el esfuerzo que una persona invierte en alcanzar una meta es mayor cuanto mayor sea la dificultad para alcanzarla. Es decir, cuanto más difícil consideres algo, más te esforzarás. Además, las metas más duras hacen a las personas ser más persistentes porque saben que dicha persistencia es necesaria para alcanzar una meta de ese calibre. Por supuesto, las metas no deben ser tan altas o complicadas como para que resulten inalcanzables, pero sí lo más difícil dentro de lo que es alcanzable para ti.


Comprométete con tu meta
Cuando las metas son difíciles y específicas requieren un mayor nivel de compromiso.

TÚ PUEDES, ESTE AÑO LO VAS A CONSEGUIR!!!!

YO TAMBIÉN ME PROPUESTO ALGUNAS!




e acerca el inicio de un nuevo año y, con él, nuevos propósitos y objetivos personales y profesionales que queremos lograr con el fin de mejorar nuestras vidas y ser más felices. Conseguir un trabajo, mejorar las relaciones con los nuestros, dejar malos hábitos… ¿Cuáles son tus metas para el próximo año? ¿Sabes ya cómo las lograrás?
A continuación te damos algunas claves que te ayudarán a alcanzar tus objetivos, sean cuales sean:
En primer lugar, es imprescindible no dejar nunca de proponerse metas, puesto que en ocasiones la causa de no avanzar reside en el hecho de no plantearse unos objetivos. Es importante que estos objetivos, además, estén alineados con nuestros valores y sean coherentes con nuestro estado presente. para que su consecución sea posible
Una vez tu objetivo esté correctamente formulado y delimitado, elabora un plan en el que se incluya qué es lo que quieres conseguir, cómo lo vas a hacer (los pasos a seguir), el período de tiempo, posibles obstáculos y, finalmente, alternativas por si los planes no salieran como se espera. Plasmado en un documento, un plan de acción realizado adecuadamente nos facilitará la consecución de nuestro objetivo y hará que el proceso sea más fluido, puesto que desde un primer momento ya tendremos claro hacia dónde vamos y cómo lo vamos a hacer.
Es importante aprender de nuestros propios logros y fracasos. Si en ocasiones anteriores fallamos, debemos preguntarnos qué fue lo que hicimos mal para no volver a caer en los mismo errores. En cuanto a los triunfos, debemos tener en cuenta qué fue lo que lo que nos llevó a ellos.
Te animamos a proponerte nuevos retos y objetivos para el año que se acerca y poner en práctica los consejos sobre los que hemos hablado en el post.
- See more at: http://www.motivatcoaching.com/alcanzar-tus-objetivos/#sthash.FnFoWVmA.dpuf
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A continuación te damos algunas claves que te ayudarán a alcanzar tus objetivos, sean cuales sean:
En primer lugar, es imprescindible no dejar nunca de proponerse metas, puesto que en ocasiones la causa de no avanzar reside en el hecho de no plantearse unos objetivos. Es importante que estos objetivos, además, estén alineados con nuestros valores y sean coherentes con nuestro estado presente. para que su consecución sea posible
Una vez tu objetivo esté correctamente formulado y delimitado, elabora un plan en el que se incluya qué es lo que quieres conseguir, cómo lo vas a hacer (los pasos a seguir), el período de tiempo, posibles obstáculos y, finalmente, alternativas por si los planes no salieran como se espera. Plasmado en un documento, un plan de acción realizado adecuadamente nos facilitará la consecución de nuestro objetivo y hará que el proceso sea más fluido, puesto que desde un primer momento ya tendremos claro hacia dónde vamos y cómo lo vamos a hacer.
Es importante aprender de nuestros propios logros y fracasos. Si en ocasiones anteriores fallamos, debemos preguntarnos qué fue lo que hicimos mal para no volver a caer en los mismo errores. En cuanto a los triunfos, debemos tener en cuenta qué fue lo que lo que nos llevó a ellos.
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En primer lugar, es imprescindible no dejar nunca de proponerse metas, puesto que en ocasiones la causa de no avanzar reside en el hecho de no plantearse unos objetivos. Es importante que estos objetivos, además, estén alineados con nuestros valores y sean coherentes con nuestro estado presente. para que su consecución sea posible
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En primer lugar, es imprescindible no dejar nunca de proponerse metas, puesto que en ocasiones la causa de no avanzar reside en el hecho de no plantearse unos objetivos. Es importante que estos objetivos, además, estén alineados con nuestros valores y sean coherentes con nuestro estado presente. para que su consecución sea posible
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En primer lugar, es imprescindible no dejar nunca de proponerse metas, puesto que en ocasiones la causa de no avanzar reside en el hecho de no plantearse unos objetivos. Es importante que estos objetivos, además, estén alineados con nuestros valores y sean coherentes con nuestro estado presente. para que su consecución sea posible
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